得了麻疹吃什么好？

春季是麻疹高发季节，最近科室也收治不少麻疹病人。每次做健康教育的时候，病人最关心的是，得了麻疹吃什么好，吃什么才能好得快？其实在患麻疹的各个阶段，摄入的饮食也是有所不同的，饮食要与身体的素质搭配，才能起到最好的效果。在麻疹的初发阶段，患者的症状主要是发热、咳嗽、流鼻涕，所以饮食的清淡时最重要的，切忌食用辛辣刺激的食物，清淡的饮食可以选择：面条、稀饭、新鲜的蔬菜水果。这些可以减轻身体的负担。中期的时候患者已经开始退热，症状也没有那么明显。这个时候应该搭配易被身体吸收含有蛋白质的食物来补充身体所流失掉的营养成分，如：牛奶、豆浆、猪肝、豆制品、鸡蛋。这些食物可以保证身体各部分正常的运行。后期的时候，患者的麻疹已经消退得差不多了，此时喝一些热汤是最好的选择，比如说鲜鱼汤、萝卜汤、竹笋汤等。因为这样即有利于体内血液的循环和新陈代谢，又能把患麻疹期间积攒下来的毒素排出。但是要注意的是，在得麻疹期间的各个阶段都要注意多喝水以及进食富含维生素C的水果和新鲜蔬菜，甘蔗、胡萝卜、青菜都可以列入考虑。还有就是一定不要进食辛辣刺激、生冷的食物，这对患者的恢复极其不利的，甚至会加重病情，后期摄入还有很多可能导致麻疹再次复发。

患者在治疗恢复期间，除了配合药物的治疗，当然还要在饮食上多注意，正确的饮食搭配可以加快患者的康复进程，也不容易复发。

 

                                       感染科  蒙文